ネット依存 と 試合

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ネット依存 と 試合
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ネット依存　←　大人 　保護者　 指導 責任者 の 責任

ネット利用 に ついて 無関心

頭ごなしに 禁止したり　叱ったりする　逆効果 に なりやすい

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2017　インターハイ 山形

宿泊を 伴う 試合 大会 現地 では

食事の管理 →　バイキング や バッフェ では 野菜 を 先に 食べる ・・・

睡眠の管理　コンディション 調整 が 必要です

スマホ との 付き合い方 を 変える ・・・

① テレビ の 視聴制限

② スマホ の 使用制限

部屋での 会話 が なくなり 個々 バラバラ の 行動 に つながります

使用することへの制限 を 加えるだけでも 効果 が ある

部屋での スポーツ や バレーボール 会話 が 生まれる

チーム の 団結 や 微妙 な コンビネーション に

良い 影響 を もたらす

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スマホ は 便利 で 良い 影響 も 有ります

1 連絡 が 映像 や メモ など で いきわたる

2 音楽など 心理的 な 安定

3 インターハイ T V　 大会情報 など の 取得

4 プレーの ビデオ 映像化

5 スケジュールやメモ の 活用

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